Miksi se uskoo,
miksi se toivoo,
miksi se kärsii,
mutta kestää? Miks ei sitä hengiltä saa?
Ystävyys on maailma ihanin asia - kunnes se rikkoutuu.
Mitä silloin pitäisi tehdä?
Näytä kiukkusi oikein
Naisen sortuvat usein ystävyyssuhteissa miellyttämiseen,
ristiriitojen välttelyyn ja liikaan hienotunteisuuteen.
Taipumus ei ole naisille synnynnäinen,
vaan siitä voi opetella eroon.
Aikoja sitten luin cosmosta lauseen joka pisti miettimään:
" Ihmisen itsearvostuksen tunne tulee siitä, että
oppii käsittelemään ristiriitoja ja aggressiivisuutta itsepuolustuksena,
olennaista on ilmaista kiukkuaan tavalla, joka ei loukkaa tai vahingoita toista.
Ihminen joka aina peittää aggressiivituusensa , joutuu nielemään paljon.
Se voi lopulta johtaa masennukseen ja jopa mielenterveyden sairauksiin"
Omien tarpeiden ja tunteiden ilmaiseminen kuuluvasti on siis tärkeää,
muuten ihmisestä tulee " näkymätön".
Riitaa ei kannata aina välttää hinnalla millä hyvänsä.
Riitely kuuluu ystävyyteen
ystävyyssuhteeseen kuuluvat kaikki tunteet, mikä voi johtaa myös yhteenottoihin.
Ystävän seurassa täytyy voida olla oma itsensä, ilman naamiota.
Suhde ei voi rakentua valheellisuudelle.
"Ystävyydessä pätevät samat lait kuin perheessä.
Joskus puhutaan "isolla äänellä",
mutta asiat sovitaan lopuksi.
Riitely ei vie pohjaa koko suhteelta,
koska kaikki tietävät, että se rakentuu luottamukselle ja kiintymykselle"
Puhu vain itsestäsi
Ystävien pitäisi viestiä keskenään suoraan ja rehellisesti,
myös ristiriita tilanteissa.
Puhu aina vain siitä, miltä sinusta tuntuu.
Älä syyttele toista, riidan toisen osapuolen on helpompi kuulla viestisi,
kun hänen ei tarvitse turvautua hyökkäykseen
suojautuakseen sanoiltasi.
" Ystävien kesken ei saisi tulla tilannetta,
jossa toinen tuntee itsensä pieneksi ja toinen mahtavaksi.
Todellinen ystävyys tekee vahvaksi, ei heikoksi"
Miksi antaa anteeksi ystävälle ?
Viha, häpeä ja syyllisuus rasittavat fyysisesti,
ja pitkään jatkuneet kielteiset tunteet saattavat uuvuttaa toisin.
Vihanpito tai koston hautominen eivät auta ketään,
koska vääryys on jo tapahtunut.
Menneisyyttä ei voi enää muuttaa, mutta tulevaisuutta voi.
Kun annat anteeksi, pääset eroon katkeruudesta, uni alkaa taas maistua,
ja masennus ja ahdistus vähenevät
"Vaikka anteeksi anto tuo pintaan voimakkaita tunteita, se myös vapautta
asiaan liittyneestä tunnekoukusta ja ntaa etäisyyttä pohtia tapahtunutta uudesta näkökulmasta"
Anteeksi anto on tahdon asia.
Pystymme päättämään, että jatkamme vihanpitoa - tai että annamme anteeksi
Valinta on sinun.
- iina
.jpg)
